Wanderseminar

Wander- und Meditations-Seminare mit therapeutischer Begleitung
für Frauen

Wandern – Stille – Begleitung


Sie fühlen sich

- ausgebrannt, gestresst,
- leiden unter Burn-out Syndrom,
- suchen nach neuen Herausforderungen,
- haben wichtige Entscheidungen zu treffen,
- befinden sich in Umbruchsituationen,
- Sie wissen nicht weiter
- oder brauchen einfach mal Abstand...

Es gibt unzählige Gründe, sich nach anderen Perspektiven umzusehen.

Egal, was auch immer Ihr Grund sein mag. Lassen Sie ihren Alltag für eine Weile hinter sich und vertrauen Sie auf die Kraft der Natur und auf die Stille in Ihnen. Nutzen Sie das belebende Klima der Insel Amrum oder die kraftvolle Landschaft der Dolomiten.

Wir laden Sie herzlich ein zu einem unserer Seminare.
Befreien Sie sich von alten Sorgen und schöpfen Sie neue Energie in einer großartigen Landschaft.

Dolomiten
Fleimstal
04.09.2010 – 08.09.2010

 
Seminarinhalt:
Meditation – Stille - Selbstbesinnung
Begleitete Wanderungen in der Natur
Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen
Austausch mit der Gruppe

Zeit für sich selbst


Das Seminar findet in einer kleinen Gruppe von Teilnehmerinnen statt. Wir wohnen in gemütlichen Doppelzimmern in angenehmer Atmosphäre.
Zum täglichen Ablauf des Seminars gehört als zentraler Punkt eine Wanderung, die bei jedem Wetter stattfinden wird. Bringen Sie daher bitte entsprechende Bekleidung mit.
Wir werden täglich ca. 3-4 Stunden draußen unterwegs sein.
Neben der täglichen Wanderung gibt es Angebote zu Gruppengesprächen sowie und Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen. Meditationen rahmen das jeweilige Tagesprogramm ein. Jede Teilnehmerin wird Zeit haben, ihr ganz persönliches Thema zu bearbeiten.
Ein wichtiges Element in diesen Tagen wird Stille sein. Deshalb möchten wir Sie bitten, für sich selbst zu sorgen, indem Sie möglichst keine „Arbeit“ mitbringen. Nach Möglichkeit verzichten Sie bitte während des Seminars auf alles, was Sie ablenkt, damit Sie sich voll und ganz auf Ihre persönliche Entwicklung konzentrieren können.

Einzelgespräche können zusätzlich vor Ort gebucht werden.


Preis: Dolomiten
Seminarpreis 340,00 €
Übernachtung im DZ mit HP 280,00 €
Eigene Anreise
Verlängerung des Aufenthaltes nach dem Seminar möglich.

Neben mir, werden Sie auf dem Seminar auch von Barbara Mittelholz, Kinesiologin und Heilpraktikerin aus München betreut. (http://www.mittelholz.de/)

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und schicken Ihnen gerne die ausführlichen Anmeldungsunterlagen zu.